5 daagse Intermittent Living   |   Wo 8 – Zo 12 juni

RESET jouw lichaam

Kies voor meer energie en een sterker lijf!

Reset jouw lichaam!

Hoe zou het zijn als je weet hoe je jouw lichaam elke dag fitter, sterker en gezonder maakt?

Een sterker lijf!

Leer hoe je met simpele, natuurlijke prikkels jouw lichaam sterker maakt!

Meer energie!

Leer hoe jouw energiesysteem werkt en pak jouw energie terug!

Ben jij klaar voor
jouw RESET?

Wij dagen jou uit om samen met ons jouw lichaam een RESET te geven.

In een compleet verzorgde 5 daagse in het mooie Limburg geven we jou alles wat je nodig hebt.

Een leuke mix tussen fysieke uitdagingen, praktische tips, mindset, ontspanning en verbinding onder professionele begeleiding.

Compleet gemaakt met (h)eerlijke maaltijden volgens oerprincipes.

Maak kennis met het intermittent living principe!

Waarom doe je mee met deze week?

Leer

Leer hoe je met simpele, wetenschappelijk onderbouwde stappen sterker, fitter en gezonder wordt. 

Voeding

Ontdek wat goede voeding voor jouw lichaam betekent en hoe je dit thuis direct kunt toepassen

Prikkels

Leer hoe jij met natuurlijke prikkels jouw lichaam sterker maakt en meer energie krijgt.

Samen, niet alleen!

Wij helpen jou met al je vragen. Na deze week kun jij zelfstandig sterker, fitter en gezonder worden.

Ondergaan, ervaren en meten.

Hoe fijn zou het zijn als je weet wat jij kunt doen om fitter, sterker en gezonder te worden?

Onderga de natuurlijke  prikkels. Daag jezelf uit en ervaar wat het doet met je hoofd en je lichaam.

We meten tijdens de 5 daagse je glucosewaarden, bloeddruk, hartfrequentie, gewicht en vetpercentage, zodat we inzichtelijk hebben wat de impact op jouw lichaam is.

Waardevolle kennis

Tijdens deze 5 daagse delen we waardevolle kennis met je. De focus ligt hierbij op het praktische aspect zodat je het direct kunt gaan toepassen.

Voeding

Voel wat echt voedsel met je doet. Zorg voor de bacteriën in je lichaam en geniet op een ontspannen manier van zeer gevarieerde, echte voeding tot je te nemen.

Maaltijden zijn inbegrepen, voldoen aan de principes van oervoeding en zijn echte ‘geniet momentjes’ na de overwonnen uitdagingen.

RESET jouw lichaam

Kies voor meer energie en een sterker lijf!

Plezier & verbinding

Je doet het niet alleen, maar bent samen met een groep gelijkgestemden.
Voor je het weet houd je er vrienden voor het leven aan over!

Natuurlijke omgeving

Ervaar de rust en ruimte in de prachtige Limburge Maasduinen. Weg van alle hectiek en in contact met onze natuurlijke leefomgeving.

Ontspanning & bezinning

De avonden zijn voor jezelf, om nog even te verbinden bij het haardvuur, na te denken, ontspannen te lezen of heerlijk uit te rusten.

Jouw verblijf

We verblijven in een schitterend gerenoveerde carré boerderij midden in het Limburge natuurschoon.

De boerderij beschikt over sfeervolle één en twee persoonskamers met eigen douche en toilet.

Er is een grote woonkamer met bar en open haard, en een eetkamer waar we gezamenlijk onze welverdiende maaltijden kunnen nuttigen.

Daarnaast is er een heerlijke binnenplaats om te ontspannen.

Maak kennis met de coaches

Intermittent Living Coach & kPNI Therapeut

Dinant van Drunen

Mijn missie is om jou de beste versie van jezelf te laten ontdekken.

Na mijn reset nam ik bijvoorbeeld afscheid van chronische astma en eczeem.

Ik gun het jou om ook sterker, fitter en gezonder te worden! 

OerSterk Coach

Martine van Drunen

Mijn missie is om samen met jou de regie over jouw gezondheid terug te pakken.

Na een burn-out en het jarenlang tobben met een eetstoornis vond ik het voor mij passende antwoord. Door mijn voeding aan te passen en verschillende prikkels aan mijn leefstijl toe te voegen, ben ik zowel fysiek als mentaal getransformeerd tot een ander mens. Ik voel me energiek, positief en sterk.

Dat gevoel gun ik iedereen. Ga je mee op zoek naar jouw persoonlijke antwoorden?

Oervoedings deskundige

Jose
Groenendijk

Geef jouw lichaam een RESET

wo 8 t/m zo 12 juni

Jouw investering

De prijs is voor 5 dagen. Geheel verzorgd. Inclusief verblijf, maaltijden, lessen en trainingen.

14 plekken beschikbaar

€ 1095

Wil je deze ervaring graag samen delen? Deel dan je tweepersoons kamer en je betaald € 1.595 voor twee personen

We hebben 14 plekken beschikbaar. Kies jij voor een sterker lijf en meer energie? Plan dan jouw gratis kennismaking.

Er is geen leeftijdsgrens. Alles wat we deze week doen en leren is voor iedereen toe te passen.

Overleg met ons over je fitheid en we geven je een eerlijk advies.

Soms betekent het juist dat je een enorme sprong kan maken in gezondheid en fitheid.

Ik wil graag contact

Geen probleem, hier kunnen we rekening mee houden omdat we alle maaltijden zelf verzorgen.

Daarnaast helpen de hormetische prikkels om je immuunsysteem tot rust te brengen en je darm te verbeteren.

Heb je vragen over je allergie? Neem dan even contact op. 

Ik wil graag contact

Plan jouw
gratis kennismaking

Wil je weten of deze 5 daagse bij jou past? Heb je vragen of wil je meer weten? 

Stuur mij een mailtje en dan kijken we samen wat werkt voor jou.

Sterker, fitter en gezonder!

Doe met ons mee!