5 daagse Intermittent Living | Wachtlijst
RESET jouw lichaam
Kies voor meer energie en een sterker lijf!
Reset jouw lichaam!
Hoe zou het zijn als je weet hoe je jouw lichaam elke dag fitter, sterker en gezonder maakt?
Een sterker lijf!
Leer hoe je met simpele, natuurlijke prikkels jouw lichaam sterker maakt!
Meer energie!
Leer hoe jouw energiesysteem werkt en pak jouw energie terug!
Ben jij klaar voor
jouw RESET?
In een compleet verzorgde 5 daagse in het mooie Limburg geven we jou alles wat je nodig hebt.
Een leuke mix tussen fysieke uitdagingen, praktische tips, mindset, ontspanning en verbinding onder professionele begeleiding.
Compleet gemaakt met (h)eerlijke maaltijden volgens oerprincipes.
Maak kennis met het intermittent living principe!
- Reset jouw lichaam!
- Kies voor een sterker lijf!
- Kies voor meer energie!
Waarom doe je mee met deze week?
Leer
Leer hoe je met simpele, wetenschappelijk onderbouwde stappen sterker, fitter en gezonder wordt.
Voeding
Ontdek wat goede voeding voor jouw lichaam betekent en hoe je dit thuis direct kunt toepassen
Prikkels
Leer hoe jij met natuurlijke prikkels jouw lichaam sterker maakt en meer energie krijgt.
Samen, niet alleen!
Wij helpen jou met al je vragen. Na deze week kun jij zelfstandig sterker, fitter en gezonder worden.
Ondergaan, ervaren en meten.
Hoe fijn zou het zijn als je weet wat jij kunt doen om fitter, sterker en gezonder te worden?
Onderga de natuurlijke prikkels. Daag jezelf uit en ervaar wat het doet met je hoofd en je lichaam.
We meten tijdens de 5 daagse je glucosewaarden, bloeddruk, hartfrequentie, gewicht en vetpercentage, zodat we inzichtelijk hebben wat de impact op jouw lichaam is.
Waardevolle kennis
Tijdens deze 5 daagse delen we waardevolle kennis met je. De focus ligt hierbij op het praktische aspect zodat je het direct kunt gaan toepassen.
- Je leert hoe jouw lichaam en energiesysteem werkt.
- Je ontdekt hoe je jouw lichaam weer in balans brengt.
- Je leert hoe je door simpele aanpassingen in je manier van eten fitter en gezonder wordt.
- Je leert hoe je met simpele, natuurlijke prikkels sterker wordt.
Voeding
Voel wat echt voedsel met je doet. Zorg voor de bacteriën in je lichaam en geniet op een ontspannen manier van zeer gevarieerde, echte voeding tot je te nemen.
Maaltijden zijn inbegrepen, voldoen aan de principes van oervoeding en zijn echte ‘geniet momentjes’ na de overwonnen uitdagingen.
RESET jouw lichaam
Kies voor meer energie en een sterker lijf!
Plezier & verbinding
Je doet het niet alleen, maar bent samen met een groep gelijkgestemden.
Voor je het weet houd je er vrienden voor het leven aan over!
Natuurlijke omgeving
Ervaar de rust en ruimte in de prachtige Limburge Maasduinen. Weg van alle hectiek en in contact met onze natuurlijke leefomgeving.
Ontspanning & bezinning
De avonden zijn voor jezelf, om nog even te verbinden bij het haardvuur, na te denken, ontspannen te lezen of heerlijk uit te rusten.
Jouw verblijf
We verblijven in een schitterend gerenoveerde carré boerderij midden in het Limburge natuurschoon.
De boerderij beschikt over sfeervolle één en twee persoonskamers met eigen douche en toilet.
Er is een grote woonkamer met bar en open haard, en een eetkamer waar we gezamenlijk onze welverdiende maaltijden kunnen nuttigen.
Daarnaast is er een heerlijke binnenplaats om te ontspannen.
Maak kennis met de coaches
Intermittent Living Coach & kPNI Therapeut
Dinant van Drunen
Mijn missie is om jou de beste versie van jezelf te laten ontdekken.
Na mijn reset nam ik bijvoorbeeld afscheid van chronische astma en eczeem.
Ik gun het jou om ook sterker, fitter en gezonder te worden!
OerSterk Coach
Martine van Drunen
Mijn missie is om samen met jou de regie over jouw gezondheid terug te pakken.
Na een burn-out en het jarenlang tobben met een eetstoornis vond ik het voor mij passende antwoord. Door mijn voeding aan te passen en verschillende prikkels aan mijn leefstijl toe te voegen, ben ik zowel fysiek als mentaal getransformeerd tot een ander mens. Ik voel me energiek, positief en sterk.
Dat gevoel gun ik iedereen. Ga je mee op zoek naar jouw persoonlijke antwoorden?
Oervoedings deskundige
Jose
Groenendijk
Geef jouw lichaam een RESET
Jouw investering
De prijs is voor 5 dagen. Geheel verzorgd. Inclusief verblijf, maaltijden, lessen en trainingen.
- Inclusief verblijf
- Inclusief maaltijden
14 plekken beschikbaar
€ 1095
Wil je deze ervaring graag samen delen? Deel dan je tweepersoons kamer en je betaald € 1.595 voor twee personen
Op dit moment zijn wij een nieuwe week aan het plannen. Schrijf je vrijblijvend in op de wachtlijsten en wij sturen je meer info als de nieuwe data bekend zijn.
Er is geen leeftijdsgrens. Alles wat we deze week doen en leren is voor iedereen toe te passen.
Overleg met ons over je fitheid en we geven je een eerlijk advies.
Soms betekent het juist dat je een enorme sprong kan maken in gezondheid en fitheid.
Geen probleem, hier kunnen we rekening mee houden omdat we alle maaltijden zelf verzorgen.
Daarnaast helpen de hormetische prikkels om je immuunsysteem tot rust te brengen en je darm te verbeteren.
Heb je vragen over je allergie? Neem dan even contact op.
Schrijf je in op de wachtlijst
Op dit moment zijn wij een nieuwe week aan het plannen. Schrijf je vrijblijvend in op de wachtlijst.
Wij sturen je meer info als de nieuwe data bekend zijn.
- Je krijgt een update van ons als de nieuwe data bekend zijn.
- Je krijgt meer info over de mogelijkheden om mee te doen.
Sterker, fitter en gezonder!
Doe met ons mee!